Скажите, пожалуйста, как вы себя оцениваете?

Считаете ли вы себя успешным человеком? Либо у вас появляются мысли о том, что вы ничего не достигли, либо уже поздно начинать, что-то в этой жизни, либо что сколько времени было потрачено впустую, я вообще занимался не тем и что же делать с этим? Как стать уверенной в себе?

Накатывает чувство вины и накатывает чувство того, что ты никто, ничто и оценка падает ниже плинтуса. Какой сегодня чудесный день!

Я Оля Башкова. Сегодня я хочу поговорить об очень важной теме – это тема самооценки и уверенности в себе. Скажу вам сразу, что именно вопрос уверенности себе я прорабатывала очень много лет. Но никакого результата я не получила.

Однажды я пришла к группе психологов с запросом: я хочу быть уверенной в себе, я хочу чувствовать состояние уверенности в себе. Я почему-то думала, что уверенность себе – это складывается из каких-то качеств, вот я достигла каких-то результатов и вот я сделала то-то, я вот супер-пупер, я мисс вся Вселенная, либо я, там, богатая, богатая, у меня много детей. У каждого разная уверенность. У меня есть муж, да, у меня есть машина, у меня есть квартира, у меня есть дом и вообще я путешествую. Всё это, я думала, есть составляющие уверенности.

Через 2 месяца, после работы с психологами, во-первых, мои доходы снизились в два раза, а пришла с запросом, вообще, увеличения доходов. Ну и полагала, что это всё связано, именно, с уверенностью.

А потом длительное время я искала, ну что ж такое уверенность и как её ощутить. Я считала себя, ну не таким, достаточно хорошим, профессиональным профессионалом, специалистом в своем деле. Я считала, что должна и могу добиться большего, потому что другие добились большего. И думала, что наверное не судьба, всё, вот на этом моя карьера закончилась. Но оказывается всё намного проще.