Приветствую, всех!

Хочу поделиться результатами от прочтения этой замечательной книги, автором, которой является Светлана Тишкова.

Как сохранить молодость женщине?

Эта книга буквально пропитана знаниями о том, как вызвать интерес к своей собственной жизни, каждая страница. И когда ты начинаешь быть интересной самой себе, то всё в твоей жизни начинает меняться.

Первое, что произошло в моей жизни, я начала делать зарядку каждый день. Женщины, милые, поддержите меня. Как сложно найти время для себя с утра, эти полчаса. Завтраки, нет времени, ты заботишься обо всех, кроме себя, ты интерес к своей собственной жизни не проявляешь.

И когда ты начинаешь уделять этому время, вот она, появляется забота, любовь. Тебе не нужно прорабатывать чувствительность, женственность больше, потому что автоматически ты сама себе начинаешь уделять время. Это и есть интерес к своей собственной жизни.

Эти волшебные упражнения дали мне потрясающий результат по моему телу. Я начинаю видеть, как я молодею, я прям вижу, как морщины разглаживаются, я прям вижу, как вот некоторые части тела более подтянутыми становятся.

Я прям ощутила свой копчик, который мучил меня полтора года, он наконец-то прошёл.